由于泥膏種類比較多個體用法存在差異，這里僅以草本泥膏的用法來舉例說明，實(shí)際用法是：先將包裝盒的蓋子打開并將面膜勺拿出，然后將盒子放入微波爐中加熱，時間大約3分鐘，加熱后膏體會融化，但需要放置一會等溫度合適的時候再敷到皮膚上，敷的厚度1厘米，敷好以后再用保鮮膜貼好，過30分鐘之后拿開保鮮膜，再將泥膏取下來，并且用之前的包裝盒重新裝好即可。

泥膏怎么使用

1、泥膏要先加熱再用，加熱的辦法是將里面的面膜勺取出，直接放到微波爐里面加熱，時間一般是3分鐘，加熱好后等溫度降到比較合適不燙的情況下再開始 用。

2、用勺子挖出泥膏敷在皮膚上，一般敷的厚度是1厘米左右，不需要敷得太厚，也不能太薄，太厚會悶，太薄的話又沒有很好效果，所以厚度在1厘米左右就可以了。

3、敷好之后要用保鮮膜將它蓋住，并且需要密封的靜待半個小時左右的時間，敷完以后將保鮮膜給取下來，并且將泥膏也揭下來，但不要將它丟掉，需放回包裝盒內(nèi)。

泥膏可以反復(fù)使用嗎

可以的。每一盒泥膏一般可以反復(fù)使用8次到10次，使用完以后要放到盒子里面，并且陰涼干燥的地方保存，然后下次使用的時候重新給它加熱一下，再反復(fù)使用了8次左右就可以換新的。

泥膏可以每天敷嗎

建議不要每天都敷泥膏，應(yīng)該選擇隔幾天敷一次會比較好一點(diǎn)，比如說3天左右敷一次效果會比較不錯，如果需要效果更快的話可以選擇隔一天敷一次，但不要敷的次數(shù)太多。

泥膏的作用與用途

泥膏的作用是深層滲透遠(yuǎn)離濕寒，它可以改善肩部和頸部的不適，也可以去除關(guān)節(jié)的濕寒，還能緩解肌肉的酸痛，減少腰肌的老損，改善人體容易出現(xiàn)疲勞和犯困等等各種問題，用途是外用敷在皮膚上。