精油以植物為原料，從中提取精華而制成，分為單方精油與復(fù)方精油兩種。顧名思義，單方精油指從某一種植物中提取而來的精華，而復(fù)方精油則是多種植物精華按一定比例混合制造而成。

單方精油和復(fù)方精油有什么區(qū)別

單方精油通常有著比較純正的植物香氣，且一般濃度很高，所以不必添加防腐物質(zhì)也能保存較長時(shí)間。因此它的價(jià)格較高，大部分不可以直接涂抹在皮膚上，而是要結(jié)合稀釋油或水使用，否則很可能傷害皮膚。而復(fù)方精油一般都是為了達(dá)到某種特定的效果而按比例調(diào)配而成的，可以直接作用于皮膚上，適用的膚質(zhì)也更多，但同時(shí)它的保質(zhì)期也比較短，需要盡快使用。

單方精油的功效和使用方法

比較常見的單方精油有玫瑰精油、薰衣草精油和茶樹精油等。薰衣草精油的功效很多，可以直接涂抹在皮膚上，祛痘祛斑的同時(shí)還能美白養(yǎng)顏。將其取適量于身體上進(jìn)行按摩，可以舒緩肌肉疲勞，減輕關(guān)節(jié)疼痛，同時(shí)還能調(diào)節(jié)情緒，放松身心。也可以將精油直接沐浴或泡腳使用，能夠祛除體內(nèi)濕氣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)淋巴排毒，甚至還可以緩解痛經(jīng)。

復(fù)方精油的功效與使用方法

復(fù)方精油一般都是有特殊功效的，比如豐胸精油、美白精油、祛痘精油等。這些精油都有著固定的配方，結(jié)合相應(yīng)的按摩手法長期使用都可以達(dá)到想要的功效。在使用時(shí)，比如收縮毛孔精油，就可以在潔面后將其滴在溫毛巾上敷與臉部，輕輕按摩一兩分鐘。

也可以使用熏蒸器，倒入適量的精油與水，使蒸汽覆蓋面部與身體，同時(shí)還能凈化空氣，從體內(nèi)排毒，重回黃金狀態(tài)。有一些精油還有殺菌消毒的功能，能有效制止細(xì)菌繁衍，改善發(fā)炎現(xiàn)象，有一定的理療效果。