看個人習慣。如果經(jīng)常需要接觸手機、使用電腦，每天面對電子產(chǎn)品的屏幕時間超過四到五個小時以上，防藍光是必要的。如果平時并不經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，近視鏡片防藍光就沒有必要。它的主要效果是吸收藍光保護眼睛，但缺點也很明顯，比如容易導致視力模糊并且加重近視程度。

近視鏡片防藍光的有必要嗎

1、互聯(lián)網(wǎng)新媒體工作者，有必要

如果從事的是互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等等行業(yè)的人，防藍光其實是很有必要的，因為他們需要經(jīng)常對著屏幕，這些會產(chǎn)生較多藍光，帶防藍光的眼鏡就可以很好的保護眼睛，如果是其他職業(yè)但也經(jīng)常會看屏幕的超過4-5個小時的話，也推薦這種眼鏡。

2、自律強、玩手機少的人，沒必要

如果平時很少玩手機或使用電腦，自律性又很強的壞，防藍光就沒有必要了，比如學生、兒童等等配近視眼鏡時，一般是不需要用防藍光的。所以這種眼鏡對不同的人來說必要性是不同的。

近視鏡片防藍光的好還是其他好

普通近視鏡片和防藍光的各有各的好處，并不是一定防藍光的好，也不是其他的就比防藍光的好，這個問題一定要具體到個人，比如一個人他平時很少玩手機，也不經(jīng)常熬夜，不經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，那么其他鏡片會比防藍光的好。

近視鏡片防藍光有用嗎

有用。防藍光的鏡片可能夠吸收和阻擋藍光，可以保護視網(wǎng)膜，消除負擔，但在市場上其實防藍光的眼鏡很多，并不是每一個牌子的都有用，有些是商家的夸大宣傳，有些這是真的有用，所以要謹慎的選擇防藍光眼鏡。

防藍光眼鏡會加重近視嗎

它可能會加重近視，但并不是一定會，因為目前的研究表面沒有直接證據(jù)是防藍光眼鏡導致的近視程度增加。但這類眼鏡肯定是有利有弊的，比如它可能影響生物機體而導致睡眠質(zhì)量下降等等，所以兒童一般不會配這類眼鏡。