維生素B6又稱(chēng)吡哆素，是一種人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因其是一種水溶性維生素，因此在許多飲料中也比較多見(jiàn)，那么維生素B6含量最多的飲料有哪些呢?接下來(lái)排行榜123網(wǎng)就為大家介紹一下吧!
十大維生素B6飲料含量排行榜
1、紅牛
含量：2.167mg/100g
紅牛是天絲集團(tuán)旗下品牌，在2020運(yùn)動(dòng)飲料品牌排名中位列第一，是國(guó)內(nèi)知名度極高的一種飲品，該飲料添加了咖啡因、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的維生素B6含量比許多蔬菜水果還要高。
2、橘子汁
含量：0.5mg/100g
橘子汁指的是要橘子壓榨處理的汁，喝起來(lái)酸甜可口，其中富含多種對(duì)人體有益的物質(zhì)，以維生素和糖分為主，維生素B6含量在十大維生素B6飲料含量排行榜中位列第二。
3、橙汁飲料(冷凍濃縮物)
含量：0.244mg/100g
橙汁飲料則是以橙子榨成的汁為主的一種飲料，可直接飲用，也能夠在冷凍后飲用，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的果汁飲料，含有豐富的維生素、糖分、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有研究表明，每天喝3杯橙汁能夠預(yù)防心臟病。
4、可口可樂(lè)
含量：0.153mg/100g
可樂(lè)是一種含咖啡因但不含乙醇的碳酸飲料，有甜味，其名稱(chēng)源自可樂(lè)早期的材料之一——可樂(lè)果提取物，含有大量的咖啡因，還擁有膽酸、可可堿、可樂(lè)精等物質(zhì)，也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，其中100克可樂(lè)中含有0.153毫克的維生素B6。
5、蘋(píng)果汁(冷凍濃縮物)
含量：0.116mg/100g
蘋(píng)果汁是一種有益健康的飲品，其中含有大量的可溶和不可溶纖維素，能夠加速腸道蠕動(dòng)，改善身體健康，同時(shí)還富含蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、維生素A、C等，其中蛋白質(zhì)含量為0.12%、碳水化合物為12.2%，果糖5.5g/100g，維生素B60.116mg/100g。
6、菠蘿汁
含量：0.1mg/100g
菠蘿汁主要以玻璃為主要原料，加入了鹽調(diào)制而成的飲品，有著清熱解渴，健脾益胃，補(bǔ)脾止瀉的功效，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)纖維，包括碳水化合物，有機(jī)酸，氨基酸，蛋白質(zhì)以及多種維生素。
7、葡萄汁(嬰兒食品)
含量：0.06mg/100g
葡萄汁顧名思義，就是用葡萄果肉榨出來(lái)的汁，葡萄中含有氯化鉀、鐵和磷以及0.5%的植物纖維，榨成汁后富含易消化的糖分，大部分是葡萄糖，此外還擁有16%的碳水化合物以及0.06mg/100g維生素B6。
8、蔓越莓汁
含量：0.052mg/100g
蔓越莓為杜鵑花科越橘屬草本植物，常被用來(lái)制成干果、果汁等產(chǎn)品，根據(jù)美國(guó)藥典記載，蔓越莓可當(dāng)做抗膀胱炎及尿道感染的輔助品，是一種食療效果極佳的水果，同時(shí)其中還富含維生素B6、金絲桃苷、花青素等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
9、檸檬汁
含量：0.046mg/100g
檸檬汁由新鮮檸檬榨擠而來(lái)，是一種酸味極重的飲料，常加入蜂蜜和糖等甜味高的食物一起飲用，其中富含糖類(lèi)、維生素c、維生素B1、B2，維生素B6以及鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。
10、葡萄柚汁
含量：0.044mg/100g
葡萄柚汁主要以葡萄柚和蜂蜜為主要材料制成，有著美容養(yǎng)顏、消除疲勞和促進(jìn)排便的效果，富含大量的維生素C、鈣質(zhì)以及維生素B6等營(yíng)養(yǎng)元素。
