說到最好吃的蘑菇,大家都會(huì)想到我們常吃的香菇、平菇等,那么除了香菇和平菇之外,還有哪些蘑菇是最好吃的呢?今天小編為大家盤點(diǎn)了最好吃的十種蘑菇,一起來看看吧!

最好吃的十種蘑菇

1、香菇

  香菇起源于我國,是市場上最常食用的蘑菇種類之一,我國栽培香菇的歷史已有800多年了,香菇不僅肉質(zhì)肥厚,香氣獨(dú)特,而且味道鮮美,營養(yǎng)豐富,吃法也非常多樣。

2、平菇

  平菇也是我們常吃的一種蘑菇,其菌體是叢生或疊生的,菌蓋呈貝殼狀或扇狀,肉質(zhì)肥厚細(xì)嫩,口感柔軟,營養(yǎng)豐富,含有多種人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸等。

3、草菇

  草菇也叫蘭花菇,是一種主要生長在夏季雨后草堆上的菌類,不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)豐富,高蛋白低脂肪,有著“素中之葷”的美譽(yù),既可以鮮食,也可以曬干或制成罐頭食用。

4、金針菇

  金針菇是深受人們喜愛的一種蘑菇,其菌體較小,一般都是成束生長,肉質(zhì)滑嫩,清香撲鼻,非常美味可口,經(jīng)常被做成涼拌菜或用來下火鍋,經(jīng)常食用還能防治潰瘍病。

5、口蘑

  口蘑是主要生長在內(nèi)蒙古草原上的一種白色蘑菇,因其味道十分鮮美,而且產(chǎn)量低,所以價(jià)格非常昂貴,把口蘑和其他食物一起烹飪還能增加其他食物的鮮味。

6、杏鮑菇

  杏鮑菇是一種兼具食用、藥用和食療價(jià)值的美味菌類,杏鮑菇的肉質(zhì)肥厚,質(zhì)地脆嫩,口感爽滑,吃起來有杏仁的香味和鮑魚的口感,所以被稱為杏鮑菇,同時(shí)它的營養(yǎng)也非常豐富。

7、茶樹菇

  茶樹菇是一種野生在油茶樹枯干上的蘑菇,其菌體細(xì)長,菌蓋呈黃褐色,吃起來清脆爽口,口感極佳,還有著獨(dú)特的香氣,茶樹菇中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量也非常高。

8、猴頭菇

  猴頭菇也叫猴頭菌,是我國重要的藥用菌和食用菌,其肉質(zhì)十分鮮美可口,自古以來就有“山珍猴頭,海味燕窩”之說,而且猴頭菇中含有的營養(yǎng)物質(zhì)還對治療胃潰瘍有很好的功效。

9、羊肚菌

  羊肚菌是一種非常名貴的野生食用菌,是野生菌十大名菌之一,羊肚菌的菌蓋外觀和羊肚十分相似,有著獨(dú)特的香味,食用味道十分鮮美,而且營養(yǎng)豐富。

10、雞樅菌

  雞樅菌也是一種非常名貴的野生菌,其肉質(zhì)肥厚,味道鮮美,帶有雞肉的鮮味,做法也非常多樣,可以炒、炸、煎、拌,也可以用來清蒸或者做湯。